هیچ وقت 4 ساعت فوکوس کردی روی یه کار مفید؟

یه پروژه، مطالعه یه چیزی، ورزش؟

 

من از این لیست بالا تاحالا بارها و بارها شده که 4 ساعت و حتی بیشتر متمرکز شدم روی یه پروژه

نتیجه اش عجیبه

 

4 ساعت متمرکز انجام دادن یک کار {شدیدا نامساویه با} 4 تا یک ساعت جدا جدا کار کردن روی یک پروژه

حتی 8 تا یک ساعت!

 

اقا تاثیر گذاره

خیلی تاثیر گذاره

خودت امتحان کن دیگه نمیمیری که

بد بود نکن